美容护肤小妙招,皮肤爱出油怎么办

更新时间:2020-07-14 11:15:24 https://www.ie159.com 文章热度:115℃

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  夏季来临,温度高,脸上总是油光满面,走在路上缺乏自信。皮肤大量出油的直接原因是因为皮脂腺大量分泌油导致,出油太多容易阻塞毛孔,使皮肤长痘、长黑头。为了使我们的皮肤有一个好的状态,控油是一个必不可少的护肤手段。
  1.可以适度用控油洗面奶清洗面部
  控油型洗面奶清洁力度较强,可以清洗掉皮肤上的油脂,一天两次以内即可,避免清洁力度过大而伤害皮肤。敏感性皮肤谨慎使用清洁力度过强的洗面奶,它会刺激皮肤角质,使皮肤变得更敏感。小编在这里推荐敏感性肌肤使用含氨基酸的洗面奶,温和不刺激,还有一定的控油力度。

美容护肤小妙招,皮肤爱出油怎么办

  2.在平时美容护肤时多使用清爽补水的护肤品
  油性皮肤虽然分泌油脂较多,但也容易出现皮肤缺水的现象,在护肤产品的选择上,建议选用补水产品,给皮肤补足水分,减少油脂分泌。
  3.注意保持心情愉悦,睡眠良好
  据研究发现,脾气暴躁容易焦虑的人皮肤更容易分泌油脂,所以在生活中应该保持心情舒畅,少生气,早睡也是一种不错的美容护肤方式。睡前尽量不玩手机,避免手机辐射给肌肤造成的伤害。
  4.注意饮食健康
  少吃刺激性食物,例如烧烤、炸串、冷饮等。这些刺激性食物都有能力毁掉你的好皮肤。多吃蔬菜水果,里头富含的维生素对皮肤和身体的健康都有好处。

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